PDF Gratis Meditaciones Para Realizar Durante El Embarazo, Visualizaciones, Ejercicios De Relajacion Y Masajes Que Te Ayudaran A Estrechar El Vinculo Con Tu Futuro Hijo

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Este libro trata sobre la profunda comunicación y el diálogo secreto que se establecen entre madre e hijo, entre padres e hijos, durante el embarazo e incluso antes de la concepción. Nuestros pensamientos, sentimientos y emociones influyen, sin la menor duda, en la personalidad del recién nacido. Por eso, ser conscientes del vínculo que existe entre nosotros y nuestro hijo nos permite actuar con responsabilidad y amor hacia él, contribuyendo positivamente a su bienestar psíquico y físico.La comunicación prenatal está basada en la voz, los sonidos, el movimiento y el tacto pero, sobre todo, en aprender a hacer buen uso de nuestras transmisiones psíquicas al niño.

Relajación y meditación respiratoria guiada en Meditación ...

Los ejercicios de estiramiento para embarazadas ayudan a que las articulaciones que sostienen la espalda y las piernas ganen flexibilidad. Antes de nada, conviene señalar que debemos estirar cuidadosamente los músculos, ya que si se hace demasiado rápido o en exceso, podemos forzar demasiado las articulaciones que se han distendido con la gestación.

Ejercicios de relajación para embarazadas

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