El Programa Pritikin De Dieta Y Ejercicios

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El programa Pritikin de dieta y ejercicios - Pritikin, Nathan,- ISBN:- 1981 - Encuadernación de tapa blanda - G00254. Grijalbo . Autoayuda y superación. 475 pp. (M)
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AUTOR(A) Nathan, Pritikin
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Plan de Entrenamiento y Dieta de 6 semanas

El Citrato de magnesio puede mejorar la calidad del sueño y también puede reducir el cortisol. Generalmente se recomiendan entre 500-1000 mg de magnesio. "El magnesio es un mineral esencial para la dieta y el segundo electrolito más frecuente en el cuerpo humano. Las deficiencias de magnesio son comunes en los países desarrollados.

Bajar de peso, dieta y ejercicios - YouTube

Nathan Pritikin fue un nutricionista diagnosticado con la enfermedad cardíaca en la década de 1950. En un esfuerzo por controlar la aflicción y seguir disfrutando de una vida larga y rica, Nathan Pritikin desarrolló un programa de dieta y ejercicio que era alta en hidratos de carbono naturales y muy baja en grasas.
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